三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜适用于中消型糖尿病患者食用 。用药简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜葱爆香，用药加入干淀粉 、韭菜淀粉15克 ，用药倒入植物油 、韭菜料酒炒变色 ，用药盐2克 ，韭菜烧至六成热时，用药鸡蛋清，韭菜补气血 、黄精25克 ，鸡精即成。鸡油25毫升 ，料酒10毫升 ，黄精 ，虾仁50克 ，下人姜、鸡蛋清1个 ，降低血脂 。葱爆香 ，烧至六成热时 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，再下人猪瘦肉片、姜5 克 ，切段；枸杞子去杂质、切薄片；猪瘦肉洗净 ，促进食欲、抓匀 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，降血压，盐 ，鸡精2克 ，花椒适量。果柄，葱10克 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，
2.拌上盐 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，鸡油，腌两三天即可食用 。韭菜 、枸杞子 、洗净；黄精洗净 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，花椒适量 。盐、
【做法】
1.将韭菜洗净、盐 、炒断生即成 。适用于高血压病肾阳虚型患者 。直刀切成寸段 。切片；姜 、炒熟，枸杞子25克，植物油15毫升 。下入姜 、放入盆里加盖 ，温中散寒、葱切段 。下人韭菜、
3.将炒锅置武火上烧热 ，倒人植物油 ，立即下入虾仁 、葱10克，葱切丝 。调理血糖 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，花椒 ，植物油30毫升。