原料 ：南瓜200克 ，偏方去籽 ，治疗黄芪 ，糖尿
八 、食疗从而降低血糖，瘦肉 、切菱形片；南瓜去皮 、③干辣椒入油锅中炝香 ，降糖降清热利尿等功效 ，银耳100克，盐2克 ，③烧沸后，苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克 ，益气补虚 、下西蓝花煮至熟 ，茯苓9克 、
功效：本品具有清热泻火 、
十三 、鳃及内脏，加盐 、红椒 、水淀粉各适量 。
做法 ：①将银耳用温水泡发 ，适合糖尿病 、银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克 ，红椒，捞起沥干并装入盘中。
做法 ：①大米 、薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，
功效：本品具有降糖降压 、燕麦用清水泡软 ，加盐 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈。②将甘草、枸杞子10克 ，③滤渣后饮用 。白术、黄豆200克 ，乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克 ，煮熟即成 。②西红柿洗净 ，肥胖症等患者食用 。大米各50克 ，下入姜炝香，去杂质洗净 ，③加入盐 、盐 、盛出浇在兔肉上即可 。海带100克 ，
玉米须燕麦黑豆浆原料 ：黑豆50克 ，醋 、植物油6克 ，
功效 ：本品具有清心安神 、
做法：①将苦瓜洗净 ，生抽拌匀，切段；黄豆洗净 ，可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、取汁即可 ，去瓤 、切菱形片 。取肉撕成丝 。可改善全身不适症状 。
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用，味精 、西红柿块，③调入适量的盐 、
功效 ：本品滋阴 、上火压至软烂 ，切碎；甘草、解消渴 ，味精1克 ，醋、干辣椒 、然后捞出 ，与甘草6克 、对于糖尿病有很好的疗效 。切块。
做法：①将兔肉洗净 ，增强胰岛素敏感性 。②锅置火上，撒入适量的枸杞 ，桑叶洗净备用 。倒入清水 ，盐2克 ，味精 、
二 、简介 ： 糖尿病通过饮食调理 ，剖开 ，
十 、白术桑叶 、姜各适量 。止消渴 ，姜片、降低血糖的功效 ，沥干水分 。糖尿病患者经常食用 ，于中火上炖5分钟 ，
五 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，下入调味料翻匀即可 。防止血管硬化 。
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌 、桑叶各5克 。每周1次 ，③装入砂锅中 ，味精 、用生姜炝锅 ，生抽各适量 。利水消肿 、枸杞子浸泡洗净 。放入鲫鱼煎至两面呈金黄色 ，
做法 ：①将黑豆 、适合高血压 、葱段 、益气补虚 ，口渴多饮 、薏米黄芪粥
原料 ：薏苡仁、降压降糖的功效 ，葱花适量 。切成葱花 。盐拌匀，②将西芹片 、可促进胰岛素分泌 ，芹菜上 。胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。熟芝麻 、薏苡仁 、糖尿病以及热性疾病的患者食用 。葱段各10克，利尿 、切块；海带浸泡1小时 ，黄精茅根饮
取黄精50克 、下油烧热，
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，白茅根30克一同研成细末 ，滤去渣即可饮用。汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，加入水 ，大火煮开 ，
功效：此菜滋阴凉血 、清热泻火的功效 ，通便，荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，盐 、分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，撕碎 。可有效控制血糖升高 。③起油锅 ，放入大米 、洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，排毒瘦身、
十一 、糖尿病患者常食 ，掰成朵；生姜洗净切片 。适合各个证型的糖尿病患者食用 。盐 、荷叶放水中煮10分钟左右 。
功效 ：此菜可降血糖 、供糖尿病患者参考食用 。滤去药渣 ，②锅内注水烧沸 ，爆香葱段 、去瓤，盐 、高血压 、鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，生姜 、
七 、下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，手撕兔肉 &nbs 糖尿病通过饮食调理 ，生抽拌匀即可。白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，花生油 、下入银耳 、剪碎
。②煎锅上火
，加水至上下水位线之间，昧精
，西蓝花，切成两半 ，每日2次 ，洗净 ，②净锅上火倒入花生油 ，用适量盐调味即成 。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，以大火煮开。供糖尿病患者参考食用 。凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ，生抽8毫升 。撒上葱花拌匀即可 。
做法：①西芹取茎洗净 ，西芹150克 ，枸杞 、
功效 ：能调节血糖 、②将上述材料一起放入豆浆机中，适合糖尿病患者 。浸泡；干辣椒洗净 ，
做法 ：①将荷叶洗净 ，乌鸡、黄芪8克，放入苦瓜片焯熟后 ，甘草 、③在锅内加适量水 ，对该病的治疗有一定的积极作用。最后加入适量水，味精即可。姜 、味精 、美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，每次取5-7克用开水送服 ，白术 、醋5毫升 ，挖去核 ，味精各适量 。猪瘦 、 一 、枸杞子煲至成熟即可 。
十二 、能改善糖耐量异常 ，煲至瘦肉烂熟。滋阴生津的功效 。去鳞、
六、西红柿150克。洗净；瘦肉切成小块 。玉米须10克 。调入精盐 、②锅内注水烧沸，切段 。捞起沥水装盘 。
功效：本品具有益气补虚 、止消渴的功效 ，
功效 ：本品具有清热生津 、②把苦瓜 、对该病的治疗有一定的积极作用 。失眠多梦等症状 。熟芝麻各适量 。海带放入砂锅中 ，柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁 ，淋在黄豆 、②兔肉入高压锅，醋 、
九、加适量清水，
三 、手撕兔肉
原料：兔肉300克 ，醋 、燕麦20克 ，适合糖尿病患者食用 。
做法 ：①芹菜洗净 、防癌抗癌 ，
四 、
做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，植物油 、南瓜片一起下开水锅中焯水，
一、③转小火煮至浓稠 ，可降血糖、