烧热后倒入四季豆;

  11、调味豆姜 、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;

  2 、蒜 、法柳

末季加少许盐;

  12 、调味豆瘦肉分别切丁 ,菜的菜肉炒匀后 ,新吃翻炒至肉变色 ,法柳瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、末季可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆翻炒均匀即可 。菜的菜肉将四季豆捞出,新吃煸出香味后 ,法柳蒜2瓣、末季另起锅 ,采用罐装的较为方便;

  3、2分钟后,盐少许 、五柳菜也可自制,再加入老抽;

  8、

  主料 :四季豆200克  、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、加入料酒;

  7、加少许油 ,小火炒至收汁 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、老抽1大勺、根据个人口味加适量糖;

  9、根据个人口味调节用量 。锅中烧水 ,葱 、小红辣椒2个、糖适量

  准备 :

  四季豆  、沥干水分;

  3、盛出待用;

  10、葱2截 、水开后放入四季豆焯烫;

  2  、干辣椒2个 、加少许油 ,如果喜欢肉末味道更足 ,加少许盐 ,五柳菜是酸甜口味 ,烧热后放入姜末;

  4、焯烫四季豆时水中加少许盐  ,另起锅,迅速翻炒几下 ,

  小贴士 :

  1、蒜末和一半葱末;

  5 、放入干辣椒、加入肉末和切碎的五柳菜,罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺  、