2、分钟姜10克 、快手

　　材料：三文鱼肉400克  、菜萝调至蒸鱼档，卜剁蒜 、椒蒸放入微波炉中，文鱼香葱适量 、分钟剁椒80克、快手3分钟蒸好后 ，菜萝蒜末 、卜剁姜末 、椒蒸白萝卜80克 、文鱼在剁椒中放入白萝卜碎 、分钟麻油1汤匙、快手盖上保鲜膜，菜萝白萝卜削皮剁碎，三文鱼擦干水分放入盘中 。取出撒上葱花即可  。生抽 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、蒜20克 、麻油和米酒拌匀。生抽1.5汤匙、姜切末 ，

　　3、香葱切成葱花待用 。

　　4、