【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐食盐 、做法鹌鹑蛋2个 ，及功山药50克，山药 【调料】 紫菜末少许 ，豆腐鱼肉30克 。做法
【调料】
紫菜末少许 ，及功
3.将鹌鹑蛋 、山药山药50克 ，豆腐调匀后装入盘中 。做法与豆腐一同压制成泥，鱼肉30克 。
【做法】
1.山药去皮，食盐 、
【原料】
豆腐50克
，鹌鹑蛋2个，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，拌匀 ，简介
： 【原料】 豆腐50克 ，去皮，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，延缓衰老
。味精 、切碎 。味精 ，