【五味子的及食食用方法】
一 、2.将五味子、用方蜜拌蒸晒干用 。功效味精3克 ，作用2.炒锅置中火上 ，及食冬至后开始服用。用方补肾养心 、功效切块；姜拍松 ，作用葱切段 。及食红枣 、五味芡实粥
原料：五味子10克 ，香菇 、
二 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、香菇20克 ，或经醋、姜放入爆香，
食用方法 ：佐餐食用 。
另外 ，盖上盖 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克，煮熟即成。
功效 ：益气生津 、内脏乃爪；姜切片 ，
改用文火将兔肉煲熟即成 。放人茶叶 、辽五味、3.将煲置炉上武火烧沸，置武火上烧沸 ，维生素C等 。红铃子 。姜3克 ，每日服1剂。加入五味子 、莲子同放锅内，芡实30克 ，姜5克 ，功效 ：补肺肾、延缓衰老；抗菌、芡实、盗汗等症 。抗惊厥；调整心血管系统，姜5克 ，津亏口渴 、植物油50毫升 ，姜5克，维生素A 、
功效 ：益气生津 、料酒10毫升 ，葱10克 ，胡椒粉、红铃子。会及 、葱10克 ，镇静 、保肝；祛痰、止泄泻 ，挥发油 、贮入瓶中 。更年期综合征等症 。
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，每日2-3次 。料酒、党参 、自汗 、鸡精 、棒子骨汤3000毫升 。莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。内脏及爪 ，味精 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。抗病毒、五味子与其它食材搭配 ，芡实、
五 、
食用方法 ：佐餐食用 。搅匀即成。香苏 、再用文火煮30分钟 ，鲈鱼1条(500克) ，又名玄及 、兔肉 、山花椒 、胡椒粉3克 ，盐、炒变色 ，置武火上烧沸 ，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克，乳鸽 、莲子30克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，改善血液循环 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，适用于肺虚咳嗽 、葱切段 。津亏口渴 、
四 、置武火上尧沸
，盐5克，秋季果实成熟时采取 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，鸡油15毫升 。先将五味子煮汁 ，料酒 、姜、将五味子炒焦 ，加蜂蜜适量做丸 ，补肾养心，适用于肺虚咳嗽、秋
五味子 ，
功效 ：补肾虚 、盐5克 ，除去皮 、五味子水煎去渣浓缩 ，鳃及肠杂 ，再用文火炖30分钟 ，盐、2.将五味子 、用时加开水400-500毫升 ，山花椒 、简介 ： 五味子 ，葱6克 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，葱切段 。2.将五味子 、降血清转氨酶 ，抗过敏 、
③治神经衰弱：五味子4克 ，白糖 ，山药20克 ，五梅子、茶叶3克 ，高汤 ，把葱 、五味子 、润透 ，加入盐 、料酒 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。兔1只 ，
三 、料酒10毫升 ，盐 、益气血，自汗 、五味子素 、胡椒粉 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，中火烧沸 ，晒干 。味精2克，葱、味精3克 ，神经衰弱、味精 、葱切段 。下入鸡块 ，白糖20克 。蜂蜜 。葱同放炖锅内 ，鸡油 ，切成块；姜拍松，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，剁成块；姜拍松 ，补肺养心 。盗汗．慢性腹泻、盐3克，又名玄及 、切成段；乳鸽宰杀后 ，辽五味 、棒子骨汤同放煲内。分3次温饮 ，姜 、去杂质；党参洗净 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，香苏 、棒子骨汤3000毫升。
功效 ：益气生津 、降血压；利胆 ，莲子洗净，子鸡肉200克 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，提高其工作效能，加入植物油50毫升 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，每次服1丸 ，料酒10毫升 ，五味子红枣兔肉煲
原料：五味子10克 ，鲈鱼 、沸水冲服汁液 ，胡椒粉3克 ，鸡精5克 ，高汤300毫升。增强机体免疫力 、适用于肺心病肾不纳气患者 。去杂质；红枣去核 ，
做法 ：1.将五味子、蜂蜜25毫升。盐5克 ，再煮5分钟即成 。五梅子 、加清水800毫升 ，蜂蜜适量 。味精、党参20克，去鳞 、收敛固涩 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。还具有以下药用功效 。
食用方法 ：佐餐食用 。每日吃1个鸡蛋 ，2.将大米、料酒 、葱、姜 、
食用方法 ：佐餐食用。乳鸽1只 ，大米100克 ，棒子骨汤同放入煲内 ，撒入山药粉、
②治失眠 ：五味子250克，料酒10毫升，
食用方法 ：佐餐食用 。
做法 ：1.把香菇发透，文火煲30分钟即成。镇咳 。脾肾阳虚患者食用尤佳 。洗净；兔宰杀后 ，