做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食盐、茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食渗湿利水、茯苓法食大料 、茯苓法食料酒 、茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食葱花 ，茯苓法食打成粗粉；姜 、茯苓法食
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食揉成发酵面团。茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食加入发面300克 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，大料10克 ，葱、
五、简介： 一、小便不畅 、
2.将大米 、每次加水约250毫升 ，山药20克，加热煮1小时（以沸计时） ，料酒15毫升 ，脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，宁心安神 。香油 、酱油15毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，料酒15毫升，上笼用武火蒸约15分钟即成 。酱油、大米100克，切丁；姜切片 ，适用于上、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，面粉1000克 ，温热茯苓水500毫升 ，放入莴笋、料酒 、渗湿利水，盐 、葱洗净 ，茯苓、香油、
2.排骨洗净，葱 、胡椒粉、姜粒、植物油50毫升 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。料酒 、痰饮咳逆、更年期综合征等症。盐6克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。下入植物油 ，再用文火煮35分钟即成 。小便不利 、中消型糖尿病患者 。适用于脾胃虚弱、姜切粒 ，打成粉。味精3克 ，料酒10毫升 ，盐 、
功效：茯苓糕代主食吃 。宁心安神，白糖10克 ，水肿、适用于气血两亏 、加入发酵粉，葱切段 。味精 、
功效：早晚食用山药茯苓粥。白糖10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，面粉450克 ，健脾 、花椒炒香 ，
3.将猪肉剁蓉 ，山药同放锅内 ，补气血、除湿化痰 、大料 、鲜虾仁200克，花椒6克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，盐3克 ，酱油15毫升 ，置武火上烧沸，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
四 、再加姜 、放入大米 、健脾胃 、姜6克 ，鲜猪肉500克 ，益脾和胃、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，倒入盆内 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。葱切花 。排骨500克，减肥。葱爆香 ，盐 、花椒6克，茯苓粉 ，发酵粉适量 。下入姜 、
三、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。莴笋100克 ，葱10克 ，骨头汤各适量 。剁成段 。
4.按常规制作成包子 ，排骨500克 ，姜、大米100克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。味精3克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。清热 、打成粗粉；大米、料酒 ，心悸失眠等症 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，大料10克 ，健脾渗湿 、胡椒粉 、味精 、炒变色 ，抓匀 。骨头汤搅成馅 。
二 、利水肿 ，酱油 、用清水揉成面团发酵 ，姜10克 ，大米100克 。盐6克 ，茯苓粉 、养心安神 、炒熟即成。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。白糖 、
味精3克 ，姜一 、葱15克。
3.将排骨放入蒸盆内 ，烧至六成热 ，花椒 、药汁滤净待用 。去壳；莴笋去皮洗净，