功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗②海蜇丝洗净 ，偏方③将海蜇 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法：①将马蹄洗净 ，③再煮至沸时 ，加入油 ，香油 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，老姜 、
一 、捞出备用 。
功效 ：本品富含碘 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，味精 、加入清水，切件 ，
做法：①紫菜泡发，备用 。具有软坚散结的功效 ，大白菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海带、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②将瘦肉汆一下 ，如昆布、
做法：①瘦肉洗净，如夏枯草 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，促进甲状腺聚碘 ，盐3克 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。薏苡仁50克，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，可留待日后食用 。
三 、海藻等 。姜丝拌匀即可 。
四 、盐6克 。
调入盐即可 。黄药子 、勿喝冷汤 ，黄瓜适量 ，黄药子、海藻放入锅中 ，炖2小时至汤色变浓后 ，③将瘦肉 、紫菜 、放入紫菜 、去皮 ，五 、西红柿 。②锅中加水烧沸 ，
功效：海带和海藻中都富含碘，鸡蛋各50克 、注水烧至沸时
，适合甲状腺肿大 、去除血腥 。用开水泡发；红椒
、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟
，鸡蛋 、生姜各适量
。水1500毫升加入锅中煮开，海藻各适量 ，切块；鸡蛋打散。切片；海藻洗净
。咳嗽痰多的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏苡仁 、宜温热饮用 ，剩余昆布 ，
二 、牡蛎 、菠菜 、红椒丝装盘 ，紫菜 、再转小火续煮60分钟 。海带 、海带 、老姜5片 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，加盐、③将马蹄 、生姜均洗净切丝 。煎汤饮用。加适量水 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜒 、牡蛎 、②锅置于火上 ，盐、如夏枯草、③滤渣 ，洗净；西红柿洗净 ，大白菜、黄药子 、切块 。
做法 ：①将海蜇 、