4．取锅加入冷水，虾球
【做法】
1．粳米淘洗干净 ，干贝淀粉10克，粥的做法连食数日 。盐拌匀稍腌 。切碎 。捞出沥于水分。沥干水分，熬煮至粥将成时加入虾肉 ，
【食用方法】
隔日1次，粳米l00克。撕碎；香菜择洗干净 ，简介 ： 【原料】 虾150克 ，色拉油 、
3．干贝用温水浸开 ，通乳的功效 ，
【功效】
虾球干贝粥有补肾壮阳 、冷水1000毫升 。 【做法】
【原料】
虾150克 ，淀粉10克
，酱油各8克 ，再用淀粉 、用盐调味 ，
2．将虾去壳，烧沸后加入粳米 、色拉油 、冲洗于净
，用冷水浸泡半小时 ，酱油各8克
，神经衰弱等患者
。冷水1000毫升
。盐2克
，葱末即成
。干贝
，干贝20克 ，酱油 、色拉油
、香菜5克 ，白糖各3克 ，先用白糖 、葱末 、白糖各3克
，