3.果汁机洗净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可。胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及能够促进肠胃蠕动 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。用稀盐水浸泡片刻 ，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝柠檬汁4滴 。法及
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，柠檬汁4滴 。捞出用清水冲洗干净，搅打均匀后倒入杯中 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，