4 、杯自
5 、制清那就更简单了，肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。饮香
甜玉感觉不是米汁很甜，否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。用豆浆程序就能做好 ，杯自喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。制清清水适量做法 ：
1 、肠热即可倒出饮用 。饮香
小贴士 ：
1、甜玉
3、米汁把甜玉米取出 ，节后所放的量也是根据自己的口味调整 ，喜欢甜的要加量 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，如果想要口感细腻 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。
3、加水放入豆浆机，
2 、也可以再根据个人喜欢增加水的量，加水煮10分钟左右至熟 。两根甜玉米放入锅中 ，我是不过滤直接喝的 ，直接取下生玉米粒 ，可以过滤下喝 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，水量至少要和玉米粒体积等量，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
材料：甜玉米两根 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。加入炼乳或蜂蜜。虽然口感会有些些粗燥 ，
4 、
2 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，我这次放20ml ，要等温度降到温温的才能加入 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，如果家里有豆浆机，煮玉米的水也有营养 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。稍凉后 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，不要倒掉 ，但是放蜂蜜的话 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
6 、