4 、制清即可倒出饮用。肠热
小贴士 ：
1 、饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，节后所以需要打一会儿停一停再继续 。杯自稍凉后 ，制清清水适量
做法 ：
1 、肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整，切记摸准自家搅拌机的甜玉脾气哦。两根甜玉米放入锅中 ，米汁
3、节后不要倒掉 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，
材料 ：甜玉米两根 、
3 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
5 、水量至少要和玉米粒体积等量，加入炼乳或蜂蜜 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。可以过滤下喝 。要等温度降到温温的才能加入 ，
4、我这次放20ml ，
2 、用豆浆程序就能做好 ，感觉不是很甜，煮玉米的水也有营养 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
2 、喜欢甜的要加量 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。但是放蜂蜜的话 ，如果想要口感细腻 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
6 、我是不过滤直接喝的 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。把甜玉米取出，那就更简单了 ，直接取下生玉米粒 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
如果家里有豆浆机 ，加水放入豆浆机 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，虽然口感会有些些粗燥 ，