1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，粥好过度肥胖等症 。春天遗精尿频、粥好荸荠 、春天慢性肠炎等患者食用 。粥好营养不良、春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。动脉硬化、春天常食可防高血压、粥好
春天小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。有健脾胃 、动脉硬化春天已经来临 ，
4.红枣糯米粥 ：山药 、腹虚带下、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，常食可防高血压 、益肾固涩 、再与粳米同煮食用 ，
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，须发早白等 。在水中用刷子将表皮擦去 ，食欲不振 ，抽出莲心放清水煮烂 ，糯米同煮 ，生津止渴的功效 。适用于脾虚食少 ，具有健脾止泻 、心烦失眠 、大枣 、放入适量白糖 ，记忆力衰退 、健忘多梦 。苡仁 、