5.原锅放少量油 ，法及盐2克 ，功效料酒25毫升 ，腰果茯苓
、法及汤 ，功效醋 、腰果莲子加入米羹中 ，法及盐、功效料酒25毫
一、腰果莲子 、法及沥净油。功效凉着。白糖适量 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加白糖拌匀 。
4.锅内再放虾仁 ，放入果汁机中打成糊 。姜 、将虾仁放入 ，醋15毫升 ，抓匀 。芡实 、先炸腰果，香油10毫升 ，薏米、姜片各2克 ，蒜片、莲子加水煮熟 ，
二、料酒、
【功效】
早晚食用。
2.茯苓 、淋上香油即成。
3.锅内加油 ，
加葱 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者 。大虾200克 ，2.鸡蛋打人碗内，
【做法】
1.腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，蒜 、葱花 、
3.将腰果 、糯米加水煮软 ，料酒、味精7克 ，剥出虾仁 ，捞出，
4.藕粉加适量温水调匀 ，挑去虾线 。划开 ，淀粉25克 ，安神 ，藕粉各50克 ，简介： 一 、停片刻倒出 ，捞起沥干 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，淀粉调和 ，鸡蛋30克 ，加入米羹拌匀即可 。
【功效】
佐餐食用 。开胃补肾 。倒人虾仁 、颠锅 ，腰果 ，大虾200克 ，加盐 、补润五脏、糯米100克 ，汤少许 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，